Déroulement d'un massage à domicile

Matériel utilisé

Sur rendez-vous, je me déplace chez vous ou sur votre lieu de séjour, avec l'ensemble du matériel nécessaire pour le massage : table de massage, musique, serviettes, huiles... Je m'occupe de tout mettre en place pour la séance.

Prévoyez un espace nécessaire pour recevoir la table de massage (soit environ 2 m sur 3 m). La pièce doit être chauffée si besoin, afin de maintenir une bonne température corporelle pendant le massage. J'utilise un petit matelas chauffant glissé sous un drap qui permettra à votre corps de rester à bonne température sans qu'il ne fasse d'effort.

J'utilise de l'huile de sésame chauffée, d'agriculture biologique ayant une propriété très nourrissante.

Un massage de la tête aux pieds

Avant mon arrivée, prenez une douche afin de vous libérez des ondes magnétiques (télévision, ordinateur et téléphone portable).

Vous recevrez le Massage Ayurvédique Abhyanga pendant 1h15.

Il s'effectue dans un premier temps du dos vers les pieds ...

... puis dans un deuxième temps, des pieds vers la tête.

Il inclut le massage du visage et du crâne.

Rester chez soi permet de se sentir à l'aise après le massage, de pouvoir revêtir un pyjama ou un survêtement chaud et de continuer à recevoir les bienfaits du massage. Pendant ce temps, je range mon matériel et m'éclipse pour vous laisser dans votre bulle.